Publicat de: iulianacerchez | 03/01/2013

Cum sa asamblezi un shinai

Am dat astazi peste doua filmulete postate de cei de la E-Bogu pe YouTube foarte utile pentru incepatori dar si pentru cei care nu au mai asamblat un shinai de multa vreme.

Partea intai poate fi vizionata aici.

Partea a doua poate fi vizionata aici.

Recomand vizionarea pe bucati si exersarea pe propriul shinai pana ajungeti la rezultatul optim:) .

Anunțuri
Publicat de: iulianacerchez | 03/01/2013

Welcome back

Dupa ceva vreme de nescris pe bloguri, m-am gandit ca la inceput de 2013 macar un post de bun regasit ar merita sa scriu. Asadar, dragi pasionati de kendo, va doresc un an excelent, echilibru pentru a gasi calea cea mai buna de evolutie in kendo, multa sanatate, mai putine accidentari si rezultate bune la competitii.

Pentru membrii clubului ICHIMON: primul antrenament pe 2013 va avea loc astazi, ora 20.00, in sala de sport a liceului Monnet.

Publicat de: iulianacerchez | 19/04/2011

Rezultate Cupa României şi antrenament anulat

În week-end-ul trecut, mai exact în perioada 16-17 aprilie 2011, a avut loc la Miercurea Ciuc, ediţia din acest an a Cupei României la Kendo. Găzduit în noua sală de sport a Liceului Marton Aron din localitate, evenimentul s-a finalizat cu rezultate frumoase pentru ICHIMON Kendo Bucureşti: Locul I la echipe seniori şi Locul II la individual seniori, perfomanţă obţinută de Sorin Mahika.

Şi o ştire care datează de mai mult timp dar pe care mă văd obligată să o menţionez şi aici pentru că nu toţi colegii mei au aflat-o: antrenamentul de luni de la sala din Vitan a fost anulat. Cei care doresc să vină la antrenament o pot face la sala de sport a Liceului Jean Monnet, în fiecare zi de marţi şi joi de la 8 PM şi vinerea de la la 7 PM.

Publicat de: iulianacerchez | 21/01/2011

Antrenamente ICHIMON

Începând de pe 25 ianuarie, se fac antrenamente de kendo în sala de sport a Liceului Jean Monnet şi marţi, începând cu ora 20.00.

Tot la Jean Monnet se mai fac antrenamente joi de la ora 20.00 la 22.00 şi vineri de la 19.00 la 20.30. Pe doritorii să înceapă practicarea acestei arte marţiale îi rog să ia legătura cu Sensei Ioan Crăciunel. Contactele dânsului sunt în pagina cu cluburile, de pe acest blog.

Publicat de: iulianacerchez | 19/01/2011

Despre kendo, la feminin

Săptămâna trecută a venit o reporteriţă de la feminis.ro (Andreea) să afle cum e treaba cu femeile şi kendo. De ce am ales kendo, cum ne ajută în viaţa de zi cu zi, ce ne-am dori mai mult şi mai mult… din astea.

Articolul complet e aici: http://www.feminis.ro/dieta-si-sport/kendo-arta-samurailor-la-feminin-15926

Şi repet: îmi doresc mai multe colege de antrenament:) Deci, fetelor, skip lecţiile de aerobic sau taebo şi hai la kendo. Face bine şi la trup, şi la minte, şi la spirit.

Publicat de: iulianacerchez | 13/01/2011

Despre sacrificiu şi ultima bătălie

Am început încet încet să depăşesc frica. De fapt, nici nu prea mai întâlnit-o în ultimele antrenamente. Dar frica a fost înlocuită de altceva. Ultima dată am simţit că e o combinaţie între lipsa de decizie şi aplicarea incorectă a unor tehnici de bază. De aia nu îmi ies loviturile. Şi totuşi sensei ne-a spus că trebuie să ne dezvoltăm atacul, mai ales noi, începătorii. Să fim pregătiţi ca de sacrificiu atunci când atacăm. Am stat şi m-am tot gândit la ideea asta. E greu să îţi imaginezi, ca om care trăieşte 60% din timp în lumea pe care suntem toţi obişnuiţi să o privim (restul de 40% se derulează oricum pe tărâmul viselor:)), că poţi derula o acţiune, chiar şi în sala de antrenament, cu maximum de sacrificiu. E greu să îţi imaginezi sacrificiul în sine. Acum, în secolul 21, sacrificiul de sine nu mai reprezentat de ceea ce numeau sacrificiu samuraii din vechea Japonie.

Şi totuşi, trebuie să îmi dezvolt atacul. Trebuie să fac cumva să găsesc mixul perfect între răbdarea de a aştepta pentru a simţi mişcarea adversarului şi voinţa cu care să dau lovitura. Să scap de gândurile că nu am postura perfectă, deşi trebuie să lucrez şi la asta, că nu întind mâinile, deşi ştiu că şi la asta trebuie să lucrez… Trebuie să mă relaxez şi să găsesc acea combinaţie de ingrediente care să mă facă capabilă de sacrificiu. Şi să simt. Să simt cu celelalte simţuri pe care un om le are. Nu doar să privesc.

Şi pentru cititorii mei care nu fac kendo, dar şi pentru colegii de dojo, nu, nu am înnebunit:P.

Însă nu pot să nu mă întreb: cum ar fi totuşi să simţi că fiecare atac este ultima ta bătălie pe Pământ? Nu ai dori s-o câştigi? 🙂 Poate ne gândim la asta în pregătirea următoarei competiţii:P.

Publicat de: iulianacerchez | 22/12/2010

Antrenamente de Sărbători

Antrenamentele de Sărbători la ICHIMON se vor desfăşura astfel:

24 şi 31 decembrie 2010 – liber

În rest, luni la şcoala de la Vitan intersecţie cu Mihai Bravu, iar joi la liceul Jean Monnet. În ambele zile, antrenamentele vor avea loc de la ora 20.00.

Publicat de: iulianacerchez | 30/11/2010

Familia kendo

Nu ştiu cum să scriu ca să nu pară a fi o exprimare prea pretenţioasă, dar sincer, de ceva vreme, am simţit că la sală, în club-ul nostru de kendo, suntem tot mai mult ca o familie. Pe bune dacă ştiu cum s-a întâmplat, dar cred că s-a întâmplat aşa, deodată.

Şi cred că şi de-asta ICHIMON a avut rezultatele pe care le-am menţionat înainte,  la Campionatul Naţional.

Şi mai cred că nu e club în ţara asta care să fie mai strâns legat decât ICHIMON. Eu zic că e de bine:).

Publicat de: iulianacerchez | 29/11/2010

Campionatul Naţional de Kendo 2010-rezultate

ICHIMON Kendo Club a terminat Campionatul Naţional de Kendo 2010 cum altfel decât cu mulţi campioni:

Echipe seniori – ICHMON 1 – locul I (echipa formată din Cătălin Crăciunel, Sorin Mahika, Adrian Hentea, Emil Hoştină, Florentin Stanciu)

Individual senioare: locul III (Cristina Călina) şi fighting spirit (Ilinca Ionescu)

Individual seniori: locul I (Adrian Hentea), locul II (Sorin Mahika)

Aş menţiona în mod deosebit că echipa ICHIMON 2 a luat locul 4 la echipe iar Valentin Crăciunel locul 4 la individual seniori.

Clasamentul final la echipe: ICHIMON1, CRK, Ikada.

Clasament final la fete: Maria Moise (Kaybukan Constanţa), Dana Grapă (Kyobukan Braşov), Cristina Călina (ICHIMON Kendo Bucureşti).

Clasament final la băieţi: Adi Hentea (ICHIMON Kendo Bucureşti), Sorin Mahika (ICHIMON Kendo Bucureşti), Mihai Duţescu (Ikada Bucureşti).

Sincer, cred că în momentul actual avem cel mai bun „clan” de kendo din ţară:) şi toate acestea datorită câtorva OAMENI care îşi consumă energia încercând să ne înveţe pe noi, cei care venim la sală, să fim întotdeauna mai buni. Nu doar în kendo. Mulţumirile sunt de la sine înţelese şi acei oameni „responsabili” pentru aceste rezultate ştiu că lor le revin.

Publicat de: iulianacerchez | 25/11/2010

Campionatul naţional de kendo 2010

Pentru cei care nu ştiu încă, sâmbătă şi duminică, 27-28 noiembrie, se desfăşoară Campionatul Naţional de Kendo 2010. Competiţiile au loc la Sala Floreasca, în Bucureşti, după următorul program:

– concursul pe echipe – sâmbătă, 27 noiembrie, începând cu ora 13.00

– concursurile individuale – duminica, 28 noiembrie, începând de dimineaţă:)

Later edit: competiţia se mută la sala de sport a liceului de pe Strada Peştera Scărişoara din Dr Taberei.

Older Posts »

Categorii